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Tipps zum Flüssigkeitshaushalt 4 Bergtouren bei Hitze: Darauf müsst Ihr achten! Der Sommer ist da. Wir sagen Euch, wie Ihr damit auf Bergtour am besten umgeht.
Das solltest Du auf Tour immer dabei haben! Checkliste: Erste-Hilfe-Set Wir sagen Dir, was Du für die Notfallversorgung im Ernstfall immer im Rucksack haben solltest.
Mit Experten-Tipps von der Bergwacht Erste Hilfe am Berg: Das müsst Ihr wissen! Wir sagen Euch, was in einer Notsituation zu tun ist und was Ihr lieber Experten überlassen solltet.
Zwischen Genuss und Abhängigkeit 1 Alkohol - Nichts ist besser als wenig Alkohol ist fast überall zu finden, obwohl sein Konsum viele Gefahren birgt.
Gesund durch den Winter Grippe & Co.: Das Erkältungs-ABC Wir sagen Euch, welche Hausmittel gegen Schnupfen, Erkältung und Grippe helfen.
Wenn zuviel Belastung den Knochen schädigt So verhindert Ihr Knochen-Stress! Wie man Stress-Reaktionen am besten behandelt.
Zwischen Fakten und Mythos Impfungen: Das musst Du wissen! Wir sagen Dir, wann sich eine Schutzimpfung wirklich lohnt.
Wie sich der Körper selbst heilt Placebos: Wer's glaubt … wird gesund? Wenn die Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Wie man eine lange Leidenszeit vermeiden kann Sprunggelenk: Prophylaxe hilft Sprunggelenksverletzungen sind sehr häufig, gerade bei Sportlern. So können Sie sich schützen.
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Durchatmen bei Heuschnupfen So hilft Bergluft bei Pollenallergie Die Natur blüht auf – für den Allergiker ist das kein Spaß!
Zählen Sie zu den Risikogruppen? 1 Rohmilch: Mehr Risiko als Nutzen? Rohmilch ist ein etabliertes Getränk, nicht nur auf Almen und Hütten. Doch sie birgt Gefahren.
Hohes Risiko bei Schnee und in den Bergen 1 Sonnenbrand - alle wichtigen Fakten Ein Sonnenbrand kann nicht nur unangenehm, sondern äußerst gefährlich werden. Also Vorsicht!
