Bekleidung:
Bike-Schuhe mit Profil
Bikeshorts mit Einsatz
Kurzärmeliges Biketrikot
Funktionsshirt
Unterwäsche und Socken zum Wechseln
Wetterschutz: Regenjacke und Regenhose (Active Shell)
Windstopper-Weste (für Gipfel und Abfahrten)
Langfinger-Handschuhe (zur Verletzungsprophylaxe)
Ausrüstung:
Bike-Rucksack (20 - 30 Liter)
Minitool
Dämpferpumpe
Sonnenbrille
Stirnlampe
Kleines Schloss
Flickzeug
evtl. Ersatzschlauch
Schutz:
Helm
ggf. Softprotektoren (Knie und Ellbogen)
Erste Hilfe:
Erste-Hilfe-Set
Mobiltelefon
Orientierung:
Karte
Höhenmesser
GPS
Zusätzlich für Mehrtagestouren:
(Hütten-)Schlafsack
Mütze
Waschzeug
Hüttenschuhe / -Socken