zurück zu "Mountainbike: Drohen Sperrungen vieler attraktiver Trails?" DAV: Zehn Tipps für naturverträgliches Biken 1 / 10 Previous Next Gesund aufs Rad Mountainbiken ist Ausdauersport. Die positiven Belastungsreize für Herz, Kreislauf und Muskulatur setzen Gesundheit und eine realistische Selbsteinschätzung voraus. Vermeide Zeitdruck und steigere Intensität und Länge deiner Touren langsam. © DAV/Wolfgang Ehn Prev Next