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Tourbeschreibung
Das bis 32 Grad steile Gelände erfordert natürlich sichere Lawinenverhältnisse. Der Gipfelanstieg erfolgt zu Fuß und hat eine kurze Kletterstelle, die aber bestens mit einer Stahlkette gesichert ist. Darüber hinaus muss man eine gute Kondition haben. Allerdings ist es günstig, dass man bei guten Verhältnissen meist eine vorhandene Aufstiegsspur vorfinden wird.
Wegbeschreibung
Von der Bushaltestelle, bzw. dem großen Parkplatz geht man an einem Checkpoint vorbei, bei dem man sein LVS-Gerät auf die Funktionsfähigkeit testen kann, und hält sich dann links, um zur Talstation des ehemaligen Lifts zu gelangen. Dort folgt man der früheren Skipiste und hält sich dann rechts, um flacher zur Schafalm zu queren. Durch ein schön kupiertes, noch relativ flaches Tal geht es nun nach Südwesten weiter auf einen markanten Talkessel zu und unterhalb der rechts aufragenden Kamplschrofen zum Talschluss des sogenannten Kampllochs. Nun beginnt der lange steile Hauptanstieg, der nach Süden in Serpentinen bergan führt. In einer Höhe von etwa 2600 m wendet man sich etwas nach links, um ein Stück lang nach Südosten aufzusteigen. Weiter oben wieder nach rechts, man quert den großen Gipfelhang ansteigend nach Westen, um auf den breiten, oben zunehmend flachen Ostrücken des Zischgeles zu gelangen. Diesem folgt man nun bis zum Skidepot in gut 2900 m. Zuletzt geht es zu Fuß über einen vergleichsweise einfachen Blockgrat (eine Stelle ist mit einer Kette gesichert) zum höchsten Punkt hinauf.
Die Abfahrt nach Praxmar erfolgt auf dem gleichen Weg.
Sicherheitshinweise
Für den großen Nordosthang müssen sichere Lawinenverhältnisse herrschen.
Sicher auf Skitour: 10 Empfehlungen des DAV.
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Ausrüstung
Normale Skitourenausrüstung.
Das darf bei keiner Skitour fehlen: die ALPIN-Checkliste Skitour.
Alle ALPIN-Tests zum Thema Skitour findet ihr hier.
Alles, was euch noch für diese Tour fehlt, gibt es im ALPIN-Shop.
Als Akklimationstour bietet sich am Vortag die Lampsenspitze an, wobei man dann im Alpenhof Praxmar übernachten kann.
Tipp des Autors Michael Pröttel
Weitere Infos und Links
INFO
Bergsteigerdorf Sellraintal: Tourismus Information Gries – Sellrain, Gries 17, A-6182 Gries im Sellrain, Tel. +43 512 53566182,
bergsteigerdoerfer.org/392-0-Region-Sellraintal-ueber-das-Bergsteigerdorf.html
TALORT
Gries, 1187 m
EINKEHR
Alpengasthof Praxmar, praxmar.at
BERGFÜHRER
Thomas Haider, Gries 34 d, A-6182 Gries im Sellrain, Tel mobil +43 664 2220026, haider-schmitt@gmx.at
GEHZEITEN
Praxmar - Zischgeles 3:30 Std.,
Zischgeles - Praxmar 1:30 Std.
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