"Das Gelände lesen können"

Welche besonderen Gefahren lauern im weglosen Gelände?

Ohne Weg muss jeder Schritt sitzen. Auf nassem Gras, wackeligen Blöcken oder Kieselsteinchen besteht Rutsch- und Sturzgefahr. Bei falschem Schuhwerk ohne Schaft besteht außerdem die Gefahr von Bänderrissen und Knöchelbrüchen. Schließlich sollte man nicht vernachlässigen, dass wegloses Gelände im Aufstieg oftmals leichter ist als im Abstieg. Also mit Sicherheitsreserve unterwegs sein!

Welche Fertigkeiten muss man im weglosen Gelände mitbringen?

Die zwei wichtigsten Dinge sind ein gutes Gleichgewichtsgefühl und die Fähigkeit, das Gelände lesen und die optimale Begehungslinie finden zu können. Gefühl fürs Gelände entwickelt sich allerdings erst im Laufe mehrerer Bergsteigerjahre.

Welche Ausrüstung empfiehlst du?

Stabile, knöchelhohe Bergschuhe mit rutschfester Profilsohle und wasserabweisendem Material. Nur so steht man sicher und hat festen Halt. Empfehlenswert sind darüber hinaus Teleskopstöcke, die dem Gelände entsprechend verstellt werden können. Gerade bei nassem Untergrund helfen Stöcke gegen Wegrutschen.

Wie kann man Gehen im weglosen Gelände üben? Nur im Gebirge?

Trittsicherheit und Wegfindung kann man überall dort üben, wo es ein paar Höhenmeter ohne Weg gibt. Also zum Beispiel an steilen Waldhängen. Trimm-Dich-Parcours sind auch nicht so schlecht: Für ein paar Gleichgewichtsübungen taugen sie gut.

Wie erkenne ich an einer Beschreibung in einem Wanderführer, dass wegloses Gelände auftreten kann?

Wegloses Gelände wird in Wanderführern normalerweise explizit erwähnt. Außerdem sind mittlerweile viele Bergwege in Schwierigkeitsgrade eingeteilt und analog zu den Skipisten blau, rot oder schwarz markiert. Besonders bei schwarzen Bergwegen trifft man nicht selten auf weglose Passagen oder einfache Kletterei.

Wie gehe ich vor, wenn ich mich auf die ersten Touren im weglosen Gelände wage?

Das Motto "vom Leichten zum Schweren" gilt auch beim Wandern. Also erst einmal kurze Wanderungen angehen und blaue sein. oder rote Wege wählen.

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